Parece que el estrés es algo que hemos decidido que es un subproducto de la vida moderna, y algo con lo que "solo tenemos que lidiar".
¿Y si hubiera otra manera?
Todos conocemos esa sensación donde parece que se cae el cielo. Y no solo se cae, ¡sino que cae específicamente en TU cabeza!
El estrés puede iniciar frecuentemente con un pequeño momento de duda...
Con un correo que llega a tu bandeja de entrada.
Con no escuchar la alarma, quedarte dormido y darte cuenta de que llegas 20 minutos tarde.
Con una desgracia inesperada: CANCER , PERDER EL TRABAJO, UNA GRAN FACTURA , PERDER LA BILLETERA, ETC.
...Y de pronto, tu día completo se derrumba, ¡y el estrés sigue creciendo!
Parece que el estrés es algo que hemos decidido que es un subproducto de la vida moderna, y algo con lo que "solo tenemos que lidiar".
¿Y si hubiera una manera diferente?
Y si...
¿Pudieras manejar los obstáculos que la vida te presenta con facilidad?
¿Las "cosas pequeñitas" no necesitaran causarte estrés?
¿Estuvieras en control de tus niveles de estrés, y nadie más pudiera aumentarlos?
¿Pudieras tener todo lo que has deseado y que te llegue con total facilidad?
La clase de introducción de alivio del estrés te dará algunas herramientas sencillas para invitarte a la posibilidad de que la angustia y la preocupación no tienen que existir más en tu mundo.
Tu vida es un hermoso regalo. ¿No es el momento para tener espacio de disfrutarla más?
Déjanos preguntarte: ¿Y si el propósito de la vida fuera divertirse?
¡Si esa pregunta cambia tu mundo en alguna forma, ¡esta clase es para ti!
Prerrequisitos: